Depois de um treino intenso, nossos músculos precisam se recuperar, e é aí que entra a importância das proteínas de alto valor biológico. As proteínas também ajudam a construir a massa muscular. O whey protein é uma escolha popular entre os atletas porque é uma proteína de rápida absorção. E não podemos esquecer da caseína, uma proteína mais “lenta”. A combinação do whey com a caseína ajuda a trazer aminoácidos no curto (graças ao whey) e no médio prazo (por conta da caseína). Informações Nutricionais por: 100g/ml Valor energético 63kcal = 265kJ Carboidratos, dos quais: 7,5g Frutose 0g Glicose 3,3g CONSUMIR PREFERENCIALMENTE SOB ORIENTAÇÃO DE NUTRICIONISTA OU MÉDICO.